Cum sunt eu, în cabinet și în afara lui?

Cred cu tărie în puterea iubirii și acceptării necondiționate, precum și în forța vulnerabilității asumate. Pun suflet în fiecare întâlnire terapeutică, dorind să creez un spațiu sigur și cald, care să susțină deschiderea și conectarea reală la sine.

Înainte de a fi psihoterapeut, sunt un om care iubește simplitatea, liniștea, naturalețea, frumosul în toate formele sale. Energia mea este susținută cel mai bine de contactul cu natura, cu spiritualitatea, cu mediile armonioase, de conlucrare sau ascultare empatică.

Rezonez profund cu psihoterapia centrată pe persoană, care afirmă încrederea în potențialul fiecărei persoane de a-și accesa propriile resurse interioare și de a se îndrepta natural către o viață mai împlinită, considerând totodată că acest potențial poate fi susținut în mod optim de relația și cadrul terapeutic adecvate, având ca fundament acceptarea necondiționată și înțelegerea empatică.

Prioritatea mea în ședințele de psihoterapie este să îți ofer o prezență autentică și conținătoare, acordată la ritmurile și nevoile tale emoționale. Te însoțesc cu răbdare în procesul tău, pentru a transforma blocajele în oportunități de creștere.

În ce direcții te-aș putea ajuta?

Te pot susține în gestionarea diferitor aspecte legate de stima de sine, anxietate și atacuri de panică, gânduri intruzive și obsesive, dependențe, depresie, somatizări, provocări legate de carieră, cuplu sau relații în general, precum și în procesele de doliu, de adaptare la o pierdere sau stres posttraumatic.

Psihoterapia poate facilita și dezvolta, în diferite grade, capacitatea personală de a accesa:

mai mult echilibru

o mai bună conștientizare emoțională

mai multă înțelegere și acceptare de sine

o mai bună conectare la resursele personale

mai multă racordare la aspirațiile și nevoile profunde

o mai bună aliniere a vieții la valorile personale

mai mult curaj de a fi autentic și asertiv

mai multă ușurință în gestionarea relațiilor

un mai bun contact cu propriul corp

mai multă autonomie

mai mult curaj în înfruntarea temerilor personale

mai multă relaxare și flexibilitate